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Termine Fitness & Gymnastik
Keine derzeitigen Termine.
Zumba
Die Halle in der Markgrafenstraße ist am 18.7.2024 geschlossen.
Zeit: Do., 19.30 - 20.30 Uhr
Ort: Gymnastikhalle auf der Sportanlage Markgrafenstr. 19-24, 12105 Berlin
Trainerin: Katja Baltruschat
Zumba-Fitness ist ein energiegeladener Mix aus verschiedenen Tanzstilen und Fitnesselementen. Beim Tanzen einfacher Choreografien zu motivierenden lateinamerikanischen und modernen Rhythmen bekommt man den Kopf frei und lässt die Alltagssorgen hinter sich. Wie nebenbei trainiert man die Muskeln des gesamten Körpers, Ausdauer, Kraft und auch seine Musikalität. In den Zumba-Kurs kann jede/r sofort einsteigen. Vorerfahrungen sind von Vorteil, aber nicht zwingend nötig!
Zielgruppe: Frauen & Männer
Level: mittleres bis hohes Tempo